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直到练习投球1 v 1 - 2 v 1 - 2 v 2,请参加摊牌结

通过拉球|传递照片球1 v 1 | 2 v 2
组织:四名球员,A-E 5分,A-D点穿过球并将其与点E的球员合并。E点球员将会出手。
A-D Kickback Swing跑步球员有助于改善球队对中场球员的调整。
定位:
射击技术的执行不会像身体一样向后转,射击时,放置支撑脚等。
把它写下来
当你上门时,试试双脚并找到你的感受。
在接球之前不要移除动作,停止球并抓住它
?视觉触觉,隐含的理解,节奏和队友的节奏。
?通过的准确性和强度(用于击倒的力,通过的腿数和用于长传的力)
抬起头来
交换,你可以让玩家叫这个名字
演示视频:
组织:的A / C 2人的红名玩家,在蓝色玩家B / d,被打的时候,包括服用球绕过俱乐部球员,完成射击,以保护槽的球员是B点我会的。从B点开始,他将球带到球棒周围,1v1打破,红色球员在击中门后防守C点。这次他形成红色球员2v1。将球带到球杆周围,形成2 v 2。
这个练习包括一个球,1对1攻击和防御,射击,2对2攻击和防御,以及其他元素,但它是完整的。
定位:
当你在1v1时,你可以用一小步触球,你可以随时观察防守者的位置并采取行动。
动作射击技术执行。
路过后要注意拍摄的连续性。
当你拿球时抬头看。
一步一步
脚与球
请尝试另一条腿球。
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